家庭医药-快乐养生 17年1月号


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每逢新春佳节,人们走亲访友、聚会娱乐,不亦乐乎。而春节过后,不少人就会因为节假日期间饮食、休息不规律而落下“节日病”,如大吃大喝导致胃肠道不舒服或血脂异常,或长时间看电视、打麻将造成颈腰痛等,导致节后上班不久各地医院门诊就会迎来就诊小高峰。那么,节日之后,我们应该采取哪些措施,来应对容易出现的这些身心不适呢?请看本期特别策划——

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