家庭医药-快乐养生 22年5月下

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向死而生，珍惜健康

• 肿瘤患者是否需要更多营养
• 预防食物中毒，冷藏生肉不超过48小时
• 这3个时间段需要“主动”饮水
• 抗血栓，这个常见蔬菜是把好手
• 咖啡这样冲泡，开启新的一天
• 改善饮食习惯有助延长寿命
• 多吃粳米益气养阴
• 唱歌、跳舞有助缓解帕金森病
• 走路握拳头脑健
• 运动应量力而行
• 想减肥，要早睡