潍坊保健报 13年第194期

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我国有数千年的历史和文明。漫漫历史长河，老祖宗们在生活中积累了极其丰富的养生保健经验，这些保健良方简单易行，是古人智慧的结晶，扁鹊104岁，孙思邈101 岁……长寿秘诀并不会厚此薄彼，只要你身体力行，你也会像他们一样获得健康，获得长寿！